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체질·양생·보양
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Published: 6/10/2026
Updated: 6/10/2026
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겨울은 신장 기운을 강화하는 계절입니다. 숙지황, 육미지황탕 계열 보약과 뜸 치료(신수혈, 관원혈), 아침 따뜻한 물 마시기가 권장됩니다.
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